Die Budo-Regeln / Etikette
1. Regel - Bereite Dich auf das Training vor
Mindestens eine 1/2 Stunde vor Trainingsbeginn trinken und essen wir nicht mehr. Wir waschen unsere Füße und achten darauf, dass Finger- und Fußnägel kurz geschnitten sind. Vermeide den Toilettenbesuch während des Trainings. 2. Regel - Ruhe Für uns Budoka ist unser Dojo eine Stätte der inneren Sammlung und der Ruhe, ein Ort der Konzentration und Höflichkeit. Gewalt, lautes und aufdringliches Verhalten und Gebaren oder gar Lärm vermeiden wir. 3. Regel - Höflichkeit Beim Betreten und Verlassen unseres Dojo grüßen wir mit einer leichten Verbeugung. Dieser Gruß gilt zunächst der Übungsstätte und der ausgeübten Budo-Kunst, aber auch unserem Lehrer und unserer Übungsgruppe. 4. RegeI - Freiwillig Wir kommen freiwillig zum Training, und möchten eine Budo-Kunst lernen. Unsere Zustimmung drücken wir durch besonderen Einsatz und Anstrengung aus. Missfallenskundgebungen und lasches, lustloses Üben kennen wir nicht, dieses wäre eine Beleidigung für unseren Partner und unsere Lehrer. 5. RegeI - Sei pünktlich Vermeide es unbedingt verspätet zum Unterricht zu kommen. Sollte dieses dennoch der Fall sein, so grüße den Lehrer und die Gruppe kurz und einer leichten Verbeugung. Spare Dir alle Erklärungen und Ausreden und warte auf ein Zeichen Deines Lehrers Dich in der Gruppe einzuordnen. 6. Regel - Verlasse das Dojo nicht Das Verlassen während des Unterrichts gilt als unhöflich. Ist es dennoch unvermeidlich, so zeige es Deinem Lehrer an und warte auf seine Bestätigung. Melde Dich korrekt wieder zurück. Trinken und Essen in dieser ,,Pause" ist äußerst gefährlich und widerspricht dem Geist des Budo. 7. Regel - Denke mit Versuche immer durch Dein Verhalten und Deine Mitarbeit zu einem reibungslosen Übungsverlauf beizutragen. Sei immer aufmerksam, schnell und konzentriert. Du willst lernen - da sind Wachsamkeit, Beobachtungsgabe und Mitdenken die Grundvoraussetzungen. |
8. Regel - Sei wachsam
Ob es um die Aufstellung der Übungsgruppe geht oder die Ausführung einer neuen Partnerübung; sei so wachsam das Dir kein Fehler unterläuft. Jede Technik im Unterricht hat ihren Sinn, ihre Bedeutung. Jede Erläuterung verlangt Deine volle Konzentration. Unaufmerksamkeit und Unachtsamkeit führen auch in der realen Auseinandersetzung zu großen Nachteilen. 9. Regel - Sei ernsthaft Betreibe die Budo-Kunst mit dem notwendigen Ernst. Was nicht bedeuten soll, dass der Spaß beim Lernen und Üben dabei auf der Strecke bleiben muss. 10. Regel - Respekt Zeige Deinem Übungspartner das Du sie/ihn achtest durch eine kurze Verbeugung. Strenge Dich an ein fairer und guter Partner zusein. Nimm Deinen Partner ernst, unterschätze sie/ihn niemals. Trainiere aber auch nicht überheblich oder gar herablassend mit ihr/ihm. Respektiere deine Mitschüler, verletze Sie nicht und füge Ihnen keine Gewalt zu. 11. Regel - Sei stark Lass Dir nicht anmerken wenn Du müde oder erschöpft bist. Setze Dich während des Unterrichts nicht unaufgefordert hin. Lege Dich nicht während sich Deine Mitschüler/innen bei einer Übung anstrengen, wenn Du selber einmal eine Pause haben solltest. Während des Unterrichts stütze Dich nicht unnötig ab, verlasse nicht Deinen Platz, zappele nicht unnötig herum. Ein Budoka hat seinen Geist und seinen Körper immer unter Kontrolle. 12. Regel - Sei beherrscht Zeige in allen Situationen Selbstdisziplin und wahre die Beherrschung. Übe konzentriert und kontrolliert. Du betreibst BUDO 13. Regel - Sei gründlich Strebe immer nach dem höchsten Ziel: Der Perfektion! Selbst wenn Du sie nie erreichen wirst, alleine der Weg zählt. Wehre Dich gegen Müdigkeit, Unlust und Unaufmerksamkeit. Vergiss im Unterricht die Zeit, widme Dich nur der Sache selbst, deiner Übung und deinem Partner. Lass Dich nicht von außen ablenken und lenke nie selbst einen anderen Budoka ab. Auch wichtige Dinge haben oft Zeit bis nach dem Unterricht. |
14. Regel - Sei sauber
Beim Budo kommen Menschen miteinander auf „Tuchfühlung“ und in Kontakt. Daher müssen bestimmte hygienische Grundbedingungen erfüllt sein und unbedingt beachtet werden. Wasche Dir vor dem Unterricht die Füße, schneide Finger- und Fußnägel kurz und halte sie sauber. Achte auf die Sauberkeit Deines Budo-Gi. Ringe, Halsketten, Stecker, Uhren haben im Budo keinen Platz. Kaugummi kauen, Essen und Trinken während des Unterrichts verbietet die Etikette. Betrete das Dojo NIE mit Straßenschuhen. Benutze hier für Zornes oder leichte Sandaletten. Sportschuhe haben im Dojo nichts zu suchen. 15. Regel - Sei beständig Du hast Dich entschlossen eine Budo-Kunst zu lernen. Nun besuche regelmäßig den Unterricht. Dein Lehrer und Deine Partner mögen es gar nicht, wenn Du sie zu unnötigen Wiederholungen zwingst, nur weil Du zu träge warst, den Unterricht regelmäßig zu besuchen. 16. Regel - Habe Spaß Eine Kampfkunst zu erlernen macht Spaß. Nutze sinnvoll die Zeit beim Training und freue Dich jederzeit über Deinen Sport. |